| Öncelikle yağlanmanın ve sellülitin oluşmasını önleyecek önlemler alınmalıdır. Günlük egzersiz, beslenmede yüksek kalorili, yağlı ve şekerli gıdaların azaltılması, bol su içilmesi, kafeinin azaltılması, doğum kontrol hapı kullanımından kaçınılması gerekmektedir. Bunlar ilk oluşum aşamasında bireyler tarafından uygulanabilecek basit ve bir o kadar kolay yöntemlerdir. |
